ワキガ 食べ物

ワキガの原因になる食べ物はあるのか?

ワキガジェル海露の体験談

ワキガの原因になる食べ物

脂っこい食べ物

最近は、日本人の食べ物がずいぶん欧米化してきました。日本人にワキガの方が増えたのも、食べ物の変化とは無関係ではないようです

 

今までの日本は、野菜や魚類が中心の低カロリーの食事が中心でした。ところが、欧米化したことで、肉類、乳製品などの動物性脂肪、脂肪酸、中性脂肪が含まれる、高カロリーの食事を多く摂るようになりました。

 

それにより、アポクリン汗腺や皮脂腺が刺激されて、活発に活動するようになり、ワキガの原因になっていったのです。また、ファーストフードやコンビニ弁当などの食べ物も、脂肪酸を含んだ油が使用されていることが多く、ワキガには良くありません。

 

刺激が強い香辛料をたっぷりつかった、エスニック料理やアルコールも汗腺を刺激し、発汗を促すため、ワキガの原因になります。タバコも良くありません。ワキガに悩んでいる方は、普段、摂っている食べ物をチェックしてみましょう。食べ物を変えるだけで、ワキガが軽減する方もいます

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