ダイエット ワキガ

ダイエットでワキガになる?

ワキガジェル海露の体験談

ダイエットでワキガになる?

ダイエット中の女性

ダイエットをするとワキガになるという噂を耳にしたことはありませんか?実はこれは、当たっている部分があるのです。もちろん、正しい方法で健康的なダイエットであれば、全く問題はありません。

 

しかし、食事制限だけで、過度なダイエットをしようとすると、ワキガを含め体臭や口臭が強くなることがあります。特に炭水化物やたんぱく質の摂取を控えると、必要な栄養を補うため、体の中にある中性脂肪を脂肪酸に変えます。

 

ところが、運動をせずにダイエットをしている方は、基礎代謝が落ちているため、脂肪酸が不完全燃焼をし、余分な脂肪酸が増えてしまい、これが体臭やワキガの原因になります。

 

臭いは最初は油っぽいものですが、ひどくなるとツンとした甘酸っぱい臭いになります。美しくなるためにダイエットしているのに、ワキガになるのは嫌ですね。運動を取り入れ基礎代謝を高くしておけば、ダイエットによって、ワキガなどの体臭が出ることは避けられます。

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